Weetjes
Wist je dat…
- De voet bestaat uit 26 botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen.
- De 52 botten in je beide voeten vormen samen een kwart van alle beenderen in het lichaam.
- Wandelen is goed voor de bloedcirculatie in uw benen en voeten.
- Gemiddeld lopen we per dag 8.000 tot 10.000 stappen. In een mensenleven is dit gemiddeld 185.000 kilometer. Dit is meer dan vier keer de wereld rond.
- Ongeveer 60% van de bevolking heeft te maken (gehad) met voetklachten.
- Veel mensen hebben staand een verschillende stand van de voeten.
- Vrouwen meer te maken hebben met het doorzakken van voeten.
- Vrouwen hebben vier keer zoveel last van voetproblemen als mannen. Eén van de oorzaken hiervan is het lopen op hoge hakken.
- Iedere voet bezit wel 250.000 zweetkliertjes, die per dag zo’n kwart liter vocht afscheiden.
- Schoenen met een leren binnenzool zorgen voor minder transpiratie.
- Een schoen moet 1cm langer zijn dan de voet. Dit geldt niet voor sportschoenen.
- Te kleine slippers veroorzaken eelt op de hiel
- De kinderschoen moet bij aanschaf 1,5cm langer zijn als de voet. Dit i.v.m. de groei.
- Meisjesvoeten stoppen eerder met groeien dan voeten van jongens. Bij meisjes is dit rond hun twaalfde levensjaar en bij jongens rond hun vijftiende levensjaar.
- In de ochtend zijn de voeten slanker dan aan het eind van de dag. Schoenen kopen kunt u dus het best aan het eind van de dag.
- Indien u last heeft van voetschimmel, kunnen er ook schimmelbestanddelen in de schoen zitten. Deze kunnen bestreden worden met een schimmeldodende poeder.
- Bijna de helft van de bevolking heeft last van voetschimmel.
- Verkleuring van teennagels kan ontstaan door het gebruik van nagellak of nagellakremover; bij veelvuldig gebruik van nagellak kan kleurafzetting op de nagels achterblijven.
- Eelt en likdoorns ontstaan altijd door druk en wrijving.
- Ingroeiende teennagels zijn vaak het gevolg van het te rond afknippen van de nagels.
Handige link